Diese Kurse können unabhängig von Alter, Beruf, Bildung und Weltanschauung besucht werden. Sie eigenen sich für Menschen, die

~ sich beruflich oder privat unter Stress fühlen
~ bewusster leben möchten
~ an einem inneren Weg der Selbsterfahrung interessiert sind
~ verschiedene Methoden der Achtsamkeitsmeditation erlernen möchten
~ sich durch psychische Probleme wie Ängste, Nervosität und depressive
   Verstimmungen beeinträchtigt fühlen
~ mit akuten, chronischen oder psychosomatischen Krankheiten und
   Schmerzen leben.